新手媽媽書籍推薦 女中醫幫你做好月子：莊雅惠為媽咪打造階段性的月子湯水！(二版)
女中醫幫你做好月子：莊雅惠為媽咪打造階段性的月子湯水！(二版)
女中醫幫你做好月子：莊雅惠為媽咪打造階段性的月子湯水！(二版) 評價
網友滿意度：
現在懷孕五個月了!老公叫我好好待在家休息所以決定先辭去工作在家待產
在家真的蠻無聊的，無聊到會多想很多造成自己心情上的困擾
所以我決定要買幾本書來看看
讓自己有事做也不會再亂想搞得自己神經兮兮的
所以我就上博客來看看大家推薦的懷孕書籍有甚麼
不看還不知道原來從懷孕、懷孕過程、生產到養育小孩
都有一系列的書籍!
這時候才覺得真的要好好來做做功課!
所以我就買了幾本關於懷孕過程中該注意的書和聲改後該做甚麼準備
而且博客來出貨速度很快等沒幾天就拿到書了!
這幾天每看一個單元就和老公分享與討論
這似乎也增進我們夫妻的情感呢!
其中蠻喜歡這本女中醫幫你做好月子：莊雅惠為媽咪打造階段性的月子湯水！(二版) 有達到我的需求
老公也覺得內容很豐富，連他都開始感興趣
有幾本我還沒翻過的他一有空就會拿起來看，換他變得比我有興趣
推薦各位孕媽媽也買幾本書來看看補補一些專業知識吧!
新手媽媽書籍推薦女中醫幫你做好月子：莊雅惠為媽咪打造階段性的月子湯水！(二版) 推薦給大家
女中醫幫你做好月子：莊雅惠為媽咪打造階段性的月子湯水！(二版)
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商品訊息描述:
月子妳做對了嗎？！
本書除了根據不同階段量身設計的藥膳月子湯外，還提供坐月子期間媽咪最想知道的事，由專業中醫師為您解答，再也不會聽到似是而非、以訛傳訛、誇張的答案，讓妳做對月子。此外，還特別替哺餵母奶媽咪設計有發奶功效的湯品及甜品，讓媽咪能產出最優質的母乳，讓寶寶健康長大。
關於坐月子的誤解1
總以為坐月子一定得大補特補，餐餐麻油雞、全酒料理，事實上並不是每個媽咪都適合這樣的補法，必須根據每個人的體質來調整，著重在陰陽雙補、不寒不燥，才是最佳的進補之道。
關於坐月子的誤解2
第二週必須狂吃豬腰、豬肝進補，那妳就錯啦！事實上，輪流攝取有益身體的食物，才是最優質的飲食原則。而且古法是煮很久，只喝湯，攝取湯中的營養精華。
關於坐月子的誤解3
坐月子期間千萬不能洗頭、洗澡、碰水、外出、流淚、看書…，這些真的都不行嗎？到底事實如何？現代媽咪可以怎麼做呢？書中都有破解之道。
關於坐月子的誤解4
餵母乳一定要多喝水，想買市售飲品補充水分，這些飲品怎麼喝最好呢？突然沒奶，快喝網路流傳的發奶茶，真的有效嗎？都由莊醫師為您做專業解析。
本書特色
?作者為多本暢銷書的知名專業中醫師莊雅惠博士。
?莊雅惠中醫師根據最正統的中醫理論，設計的3階段月子湯水，好喝又簡單做，能確實達到坐好月子補身變美的效果。
?除了針對每階段量身打造的藥膳月子湯外，還特別替哺乳媽咪設計幫助發奶的藥膳湯品、甜湯及茶飲，讓想哺餵母乳的媽咪產出量多品質佳的母乳。
商品訊息簡述:
作者： 莊雅惠
新功能介紹- 出版社：邦聯文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/09/02
- 語言：繁體中文
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